Kurstermine

Aquafitness im Tiefwasser

(§20 Präventionskurs)

Badeparadies Eiswiese

Klicken Sie auf das Bild oder hier, um sich das Video dazu anzuschauen.

Preise

Präventionskurs über 8 Wochen:
135,00 € (8 x 2 Stunden, Eintritt inkl.)
10er-Ticket: 124,00 € (10 x 2 Stunden, Eintritt inkl.)
1x Probetraining kostenlos

Sonntags
17 bis 18 Uhr
Montags
17 bis 18 & 18 bis 19 Uhr
Dienstags
9 bis 10 Uhr
Donnerstags
9 bis 10 Uhr

08.01. – 26.02.2017
05.03. – 30.04.2017
09.07. – 27.08.2017
03.09. – 22.10.2017
29.10. – 17.12.2017

09.01. – 27.02.2017
06.03. – 08.05.2017
10.07. – 28.08.2017
04.09. – 23.10.2017
30.10. – 18.12.2017

10.01. – 28.02.2017
07.03. – 25.04.2017
11.07. – 29.08.2017
05.09. – 24.10.2017
31.10. – 19.12.1017

12.01. – 02.03.2017
09.03. – 27.04.2017
13.07. – 31.08.2017
07.09. – 26.09.2017
02.11. – 21.12.2017

Yoga für Kiefer, Kopf und Körper

Villa Dahlmann

Preise

10 x 1,5 Stunden: 160,00 €
Schnupperstunde: 10,00 €

Montags
14.30 bis 16 Uhr
Mittwochs
18 bis 19.30 Uhr

25.09. – 27.11.2017

11.01. – 15.03.2017
29.03. – 03.06.2017
07.06. – 09.08.2017
27.09. – 29.11.2017

Frauenkurs - von Yoga bis zum funktionellen Training speziell für Frauen

(§20 Präventionskurs)

Luisenhof, Zimmermannstr.

Preise

5er-Einheit:  56,25€
8er-Einheit: 90,00€
10er-Einheit: 112,50€
Die 8er- und 10er-Einheiten werden von der Krankenkasse übernommen.

Mittwochs
18.15 bis 19.15 Uhr
buchbar als 5er/8er/10er Kurs

23.08. – 08.11.2017

Neue Rückenschule nach KddR

(§20 Präventionskurs)

Villa Dahlmann

Preise

Präventionskurs: 10 x 1,5 Stunden: 160,00 €

Mittwochs
16 bis 17.30 Uhr

11.01. – 15.03.2017
27.09. – 29.11.2017

Autogenes Training

Villa Dahlmann

Preise

Präventionskurs: 10 x 1,5 Stunden: 150,00 €

Kurstermine bitte erfragen

Entspannung und Bewegung am Morgen

(Schwerpunkt Autogenes Training / §20 Präventionskurs)

Villa Dahlmann

Preise

10 x 60 Minuten: 150,00 €

Freitags
9 bis 10 Uhr

20.10. – 22.12.2017

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)

(§20 Präventionskurs)

Villa Dahlmann

Preise

10 x 60 Minuten: 150,00 €

Mittwochs
16 bis 17.30 Uhr

04.10. – 06.12.2017

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